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2015.12.23 滋補氣血的常用中醫食療方 補氣血有很多的食療方法,女人是最需要補氣血的,尤其是在涼爽... -
2015.12.23 冬季養生藥膳蟲草蒸老鴨材料:冬蟲夏草5枚,老雄鴨1只,黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量。 做法:老鴨去毛、內臟,沖洗干... -
2015.12.23 常用的健脾養胃食材 我們都知道冬季是進補的好時節,冬季進補得當身體才會更加的健康。... -
2015.12.23 老年人在冬季應如何注意養生 中醫學認為,冬季為“閉藏”之季。由于陽氣潛伏,陰...